知識及技巧
如何感覺水流?分為岸潛與船潛來說明 1.既是要在流區潛水,想必您對當地地形水流流向有相當程度的瞭解,在此前題下:若是岸潛,我會採取先逆流潛水(剛開始體力較佳),回程時放流潛,並開始逐步上升十公尺深度,準備進行一般安全停留方式上升,若水流實在太強,則會沿著地形逆流勾抓爬礁岩,減低被流漂走的速度,或找有凹陷的岩壁避開流做一般安全停留方式上升,像在番仔澳港外防波堤突岬外15公尺峭壁或綠島大峽谷就很適合此法. 2.如果覺得逆流潛水很辛苦,那就做放流潛吧!例如在番仔澳港外防波堤突岬最外面礁岩,開始放流,等過了突岬約2 |
在水中, 如何節省用氣呢?!以下是本人潛水經驗談供大家參考,內文或有違背學理/觀念錯誤之處, 還望前輩指正! 潛水時20種節省空氣的方法 改變你的呼吸頻率----不同於陸地上的自然呼吸(約吸2秒吐2秒),需改為腹式呼吸,並減少呼吸(次 數)頻率(即吸10~30秒,吐10~30秒).在陸上要多作練習到成自然反射動作,若想在水中臨時練習會得不償失,只會使呼吸頻率錯亂,氣喘如牛,弄巧成拙. 保持深吸慢吐的水中漫遊----採10~30秒深吸強迫橫膈膜下降,使氧氣能深入深層組織達成氣體的 有效循環交換,切勿使用胸式呼吸( |
在下潛時耳壓無法平衡在水面要學生重作一次耳壓平衡,確定閉嘴捏鼻鼓氣動作正確。 下潛時注意學生做耳壓平衡時,口鼻之一是否有冒出氣泡?這是初學者最易犯的毛病,嘴鼻應緊閉不可漏氣,也是教練最易忽略觀察的地方。 下潛時注意學生是否持續在做耳壓平衡,如無要比手勢隨時提醒他。 使用下潛引導繩若仍不能克服則請助教帶回岸上。 無下潛引導繩可用時,可採岸邊由淺而深的入水方式,慢慢增加深度,並找風景美麗魚多地點下潛,讓學生因欣賞美景而忘了害怕。 學生耳壓一直無法平衡時,教練不可心急,硬拉學生下潛,以防耳膜破裂。 |
休閒潛水安全觀念的發展史自從開始潛水以來，大家對休閒潛水的標準安全動作習以為常，像是跟潛伴做備用氣源呼吸、共生呼吸。也認為這樣子做是理所當然的事，增加潛水的安全性嘛！然而，知其然而不知所以然，也就是不知道這樣的安全觀念是從何而來。 現在這段鮮為人知的歷史終於揭曉，原來這些安全標準的作法是來自於Technical Diving(簡稱Tek diving，技術潛水)、洞穴潛水(cave diving)、沈船潛水(wreck diving)的安全觀念，因為這些潛水活動對於安全的需求比休閒潛水的要求還高，於是乎向極限挑戰潛水活 |
